Para el bienestar
Dale a tu atención un sitio más tranquilo donde posarse.
Límites más firmes alrededor del scroll nocturno, las comprobaciones ansiosas y las apps que abres antes de decidirlo.
Por qué Warden es distinto
La fuerza de voluntad no tiene por qué trabajar sola.
Warden registra si el límite aguantó. Nunca inventa horas ahorradas, no diagnostica nada y no convierte un no en un fracaso.
1
Límite nocturno
Cada noche · 22:00–8:00
Deja que el día termine sin una actualización más.
2
Primera hora del día
Cada día · al despertar–9:00
Empieza antes de que los feeds ajenos marquen el tono.
3
Límite de scroll
20 min al día
Las apps elegidas se cierran cuando su uso combinado llega al límite.
Empieza por una app