마음 건강을 위해
당신의 주의가 내려앉을 더 조용한 자리.
늦은 밤 스크롤, 불안한 확인, 결정하기도 전에 열어 버리는 앱 주위에 더 분명한 경계를 세웁니다.
Warden이 다른 이유
의지가 혼자 버틸 필요는 없습니다.
Warden은 경계가 지켜졌는지만 기록합니다. 아낀 시간을 지어내지 않고, 중독이라 진단하지 않으며, 거절을 실패로 만들지 않습니다.
1
잠자리 경계
매일 밤 · 오후 10시–오전 8시
한 번 더 새로고침하지 않고 하루를 끝냅니다.
2
아침 첫 한 시간
매일 · 기상–오전 9시
다른 사람의 피드가 분위기를 정하기 전에 시작합니다.
3
스크롤 한도
하루 20분
선택한 앱의 합산 사용량이 한도에 닿으면 닫힙니다.