在图书馆书架之间读书的学生

为了学生

能熬过第一个难章节的学习计划。

用课表、复习时段和每日额度,让「就看五分钟」不会变成一整个下午。

Warden 为什么不一样

意志力不必独自硬扛。

朋友、兄弟姐妹或伴侣可以批准真正的需要,却不知道你选了哪些应用,也看不到你的使用记录。

1

复习时段

每天 · 19:00–22:00

守住一个可以重复的晚间学习窗口。

2

上课时间

工作日 · 9:00–15:00

上课时让手机保持安静。

3

社交额度

每天 45 分钟

选定的应用只有在用完额度后才关闭。

从一个应用开始

这里最常被提到的那几个。